- סובלים מכאבי ברכיים?
- קשיי הליכה או קושי בכיפוף הרגל?
- מחפשים פיזיותרפיסט לטיפול בכאבי ברכיים?
פיזיוקליק הינו המאגר האיכותי והגדול ביותר של פיזיותרפיסטים און ליין. בלחיצת כפתור פשוטה תוכלו למצוא פיזיותרפיסט מומחה לכאבי ברכיים, שנמצא קרוב לאזור מגוריכם.
למעבר לחיפוש פיזיותרפיסט מומחה לכאבי ברכיים – לחצו כאן.
כאבי ברכיים – רקע וסיבות
אחד הגורמים המרכזיים לכאבים גופניים שמאיימים לפגוע בנו ובאיכות החיים שלנו הם כאבי הברכיים.
הברך, מערכת מפרקים מורכבת מאוד המחברת בין עצם הירך לשוקה, סוחבת עליה למעשה את מרבית משקל הגוף שלנו.
הברכיים מעורבות בכל הקשור לפעילות הרגליים ביום-יום, ולכן אין זה פלא שלאורך חיינו הן נוטות להיפגע ולהישחק.
ככל שהשנים עוברות, הברכיים הופכות לרגישות יותר ולכן גוברת הסכנה להיווצרות בעיות, ואנחנו נאלץ לסבול מהכאבים אם לא נעניק לברכיים שלנו את תשומת הלב הדרושה ונשמור עליהם כראוי.
לאורך שנים רבות בעבר נהגו לפתור את כאבי הברכיים בעזרת משככי כאבים בכדורים ובזריקות, וכך אפילו גם היום.
פתרונות מסוג זה הינם פתרונות זמניים בלבד ואין להם השפעה לטווח הארוך. יתכן שאף חמור מכך, הגוף מתרגל למשככי הכאבים ויש צורך להגדיל מינון כל הזמן.
בנוסף, ברגע שמפסיקים ליטול את משככי הכאב, הכאב חוזר. לכן הפתרון הנכון הוא להתייחס לכאב כהשקעה לטווח ארוך ולהתחיל בתהליך טיפול איכותי יותר.
כיום פותחו גישות מודרניות המביאות עימן פתרונות חדשים ויעילים יותר עבור אנשים הסובלים מבעיות ומכאבים בברכיים.
בעת טיפול פיזיותרפיה לכאבי ברכיים מתאים המטפל למטופל את שיטת הטיפול המתאימה ביותר בשבילו. התוצאות מוכחות ולאורך זמן מורגשת הקלה משמעותית בכאב!
מה עושים כשכואבת הברך? ראיון מלא עם ד”ר רובין (מומחה לניתוחי ברכיים) על הנושא – מומלץ לצפות!
חותרים לשורש הבעיה
טיפולי הפיזיותרפיה הביאו איתם בשורה נהדרת, והיא אומרת שניתן וצריך לטפל בכאבי ברכיים, תוך זיהוי הגורם לכאב, ופיתוח שיטת טיפול ייחודית אשר תפתור את הבעיה בברך.
תשומת הלב לטיפול בכאב, תוך התעלמות יחסית מהגורם לבעיה, לא ימנעו מהכאב לחזור שוב בעתיד, ולמעשה הנזק יוסיף ויצטבר.
טיפול פרטני בבעיה הייחודית יהיה יעיל הרבה יותר, והיום, בעזרת הטיפול הפיזיותרפי וטיפולים נוספים שונים, ניתן לפתור סוגים רבים של בעיות ברכיים ובדרכים מגוונות וחדשניות.
אולי יעניין אותך גם:
מה גורם לכאבי גב עליון?
גורמים עיקריים לכאבים בברכיים
ככל שהרפואה מתפתחת אנו יכולים לסווג באופן מדויק יותר את הגורמים לכאבי הברכיים, ועל ידי כך לטפל בהם באופן יעיל יותר.
אנו סובלים מכאבים בברכיים מסיבות שונות ומגוונות:
- שחיקה של העצמות ודלקות פרקים.
- נקע ברצועות
- מתיחת שריר
- פגיעה ברקמות
- ירידה בתפקוד המכאני של הברך
אלו רק חלק מהפגיעות שנוצרות בשל הפעילות האינטנסיבית להן הברכיים נדרשות לאורך החיים.
היכולת לבצע אבחון יסודי ביותר של הגורם לכאבי ברכיים, מאפשר לנו להיפטר מהכאב ולשפר את איכות החיים שלנו.
מומלץ לפנות לפיזיותרפיסט מומחה לכאבי ברכיים, ולקבל ממנו אבחנה מדויקת ותוכנית טיפול פרטנית לפי הצורך האישי, ובהתאם ליכולת הגופנית שלכם.
כואבת לכם הברך ואינכם מבינים את הסיבה? אולי המאמר הזה יוכל לעזור לכם
טיפול פיזיותרפיה לברכיים – טיפול נכון במינון נכון
כאבי ברכיים ממש לא חייבים להיות חלק מחיינו. פתרונות שלא היו קיימים פעם, יכולים להיות היום התשובה שלכם לכאב.
מחקרים בנושא מביאים מידע חדש, ומגוון הטיפולים רק מוסיף להתייעל לטובת הסובלים מכאבים בברכיים.
מטיפולים בתנועה, עיסויים רפואיים ומתיחות שרירי הברך ועד שיחזור מלא או החלפתה במקרה הצורך.
עבודה על ועם הברך הפגועה היא הכרחית, למרות שהדבר נשמע מבלבל. לכן דבר נוסף שחשוב להקפיד עליו הוא מינון הטיפולים והאימונים של שיקום הברך.
התייעצות עם פיזיותרפיסט או רופא אשר מומחים לפגיעות ברכיים יתנו לכם אבחון יסודי כמו גם טיפול במינון שיאפשר עבודה עם הברך הפגועה עד לשיקום מלא והעלמת הכאב.
ייעוץ, אבחנה, טיפול
ייעוץ נכון ומדויק עבורכם יבטיח לכם סיכויי החלמה גבוהים יותר. כיום אנחנו כבר יודעים שכאבים הממוקדים באזור הברכיים יכולים להעיד על מגוון של בעיות, הנוצרות בשל סיבות שונות.
הזנחה של הבעיות הללו, או טיפול לא נכון, כמו זה המתמקד רק בשיכוך הכאב, עלולים להביא להחמרה במצב, וככל שאנחנו מזדקנים, הבעיות רק מצטברות ומחמירות.
פיזיותרפיסטים המומחים בפציעות ברכיים ממשיכים להישאר מעודכנים כל העת בטיפולים החדשים המתגלים במחקרים הנעשים בנושא, ולכן ניתן ורצוי לסמוך עליהם ועל חוות הדעת שלהם.
לכן אנחנו ממליצים לכם להתייעץ, לחקור, לנצל את ההתפתחות המתרחשת בתחום פציעות הברכיים, ולהיפטר מהכאבים, תוך טיפול ממוקד בבעיה.
מגיעה לכם איכות חיים גבוהה, מגיע לכם לחיות בלי כאבים, והיום זה נגיש ואפשרי מתמיד.
**מאמר זה משלים ומייעץ אך אינו בא במקום ייעוץ רפואי מלא .**
