כאבי גב הם אחת התלונות השכיחות ביותר בקרב מבוגרים. רבים מהם מוצאים עצמם מתלבטים האם כדאי לפנות לקבלת טיפול פיזיותרפיה להקלה ושיפור המצב.

• מהן הסיבות מרכזיות לכאבי גב עליון או כאבי גב תחתון? 
• למה נמנעים מטיפול פיזיותרפיה לכאבי גב?
• מהן ההשלכות האפשריות של אי טיפול בכאבי גב?

מהן הסיבות מרכזיות לכאבי גב עליון או כאבי גב תחתון?

ישנן מספר סיבות מרכזיות לכך שאנשים שוקלים טיפול פיזיותרפיה לכאבי גב:

ראשית, הכאב עצמו. כאבי גב מתמשכים וחוזרים יכולים להיות מאוד מגבילים ולפגוע באיכות החיים. קושי בביצוע פעולות יומיומיות פשוטות, הפרעה לשינה, מגבלה ביכולת לעבוד ולתפקד – כל אלה מובילים למחשבה שיש צורך בפתרון יעיל ומהיר.

שנית, הרצון למנוע החמרה במצב ונזק בלתי הפיך. רבים חוששים שאם לא יטפלו בבעיה בזמן, היא תלך ותחמיר עד כדי צורך בניתוח או פגיעה קבועה ביכולת התפקוד.

שלישית, המלצות מהרופא המטפל. רופאים רבים ממליצים על פיזיותרפיה כטיפול יעיל ובטוח לכאבי גב, במיוחד לעומת תרופות משככות כאבים שעלולות לגרום לתופעות לוואי.

למה נמנעים מטיפול פיזיותרפיה לכאבי גב?

ראשית, העלות הכספית. מרבית טיפולי הפיזיותרפיה אינם ממומנים באופן מלא על ידי קופות החולים וכרוכים בהוצאה כספית לא מבוטלת.

שנית, חוסר אמונה שהטיפול יעיל. יש הסבורים שפיזיותרפיה אינה אפקטיבית דיה או שהשפעתה זמנית בלבד.

שלישית, חוסר נוחות או כאב במהלך הטיפול. פיזיותרפיה יכולה לכלול טיפול ידני או תרגילים שגורמים אי נעימות או כאבים זמניים.

 

 

מהן ההשלכות האפשריות של אי טיפול בכאבי גב?

כאבי גב הם תופעה נפוצה מאוד שיכולה להשפיע לרעה על איכות החיים. עם זאת, רבים בוחרים שלא לטפל בבעיה באופן מקצועי, מה שעלול לגרור השלכות שליליות רבות. במאמר זה נסקור את הסיכונים העיקריים לחוסר טיפול בכאבי גב ונציע דרכי פעולה מומלצות.

החמרה בכאב – כאב שאינו מטופל עלול להחמיר עם הזמן. כאב חד ומוחצן עלול להופיע גם במנוחה ובלילה.

אובדן טווח תנועה – הגב יאבד גמישות ויהיה קושי בהתכופפות וסיבוב.

הגבלה תפקודית – קושי בהליכה, עמידה, ישיבה, הרמת משאות וביצוע פעילות גופנית.

בעיות שיווי משקל ונפילות – שינויים בדפוס ההליכה וביציבה עקב חולשת שרירים.

כאבי ראש – מתח בצוואר ובכתפיים עלול לגרום לכאבי ראש ומיגרנות.

הפרעות שינה – קושי למצוא תנוחה נוחה לשינה ובעיות נשימה.

השפעות נפשיות – מצב רוח ירוד, חרדה ודיכאון כתוצאה מכאב מתמשך.

סיבוכים נוספים – כאבים באזור הבטן, בעיות עיכול ולחץ על עצבים ואיברים פנימיים.

נזק בלתי הפיך -התדרדרות במצב עד כדי צורך בניתוח ונכות תפקודית קבועה.

והינה עוד מצבים לא נעימים שעלולים להיות אם לא מקבלים טיפול פיזיותרפיה לגב:

1. כאבים חזקים ומתמשכים בגב, גם במנוחה

2. אובדן טווח תנועה וקושי להתכופף קדימה

3. קושי בהליכה למרחקים ארוכים

4. קושי לעמוד ולשבת לאורך זמן

5. בעיות בשינה וקושי למצוא תנוחה נוחה

6. הגבלה ביכולת לבצע פעילות גופנית ואימונים

7. קושי בנשיאת משאות והרמת חפצים כבדים

8. בעיות בשיווי המשקל וסיכון מוגבר לנפילות

9. כאבי ראש כתוצאה ממתח בצוואר ובכתפיים

10. הגבלה ביכולת לטפל בילדים ובביצוע מטלות בית

11. קושי בנהיגה למרחקים ארוכים

12. השפעה שלילית על מצב הרוח והמוטיבציה

13. בעיות עיכול וקושי באכילה נוחה

14. החמרה בכאב בגלל שינויים ניווניים בעמוד השדרה

15. אובדן כוח ושריר בשל חוסר תנועה

16. עיוותים בעמידה וביציבה

17. לחץ מוגבר על הדיסקים בין חוליות הגב

18. דלקות כרוניות ונזקים ברקמות הרכות

19. צורך בניתוח וטיפולים פולשניים יותר

20. נכות ומוגבלות מתמשכת בתפקוד היומיומי

מומלץ לפנות בהקדם לייעוץ עם פיזיותרפיסט לגבי הטיפול המתאים ביותר למצבך. טיפול מקצועי ומותאם אישית יכול לסייע בהקלה משמעותית של הכאב ולמנוע החמרה בטווח הארוך. אל תמתין לנזק בלתי הפיך – פנה היום לקבלת סיוע מקצועי לשיפור מצבך.

לסיכום, כאבי גב מאוד שכיחים ומובילים רבים לשקול טיפול פיזיותרפיה, אך קיימים גם קשיים וחסמים אפשריים. חשוב לשקול היטב את היתרונות והחסרונות על מנת לקבל החלטה מושכלת לגבי הטיפול המתאים ביותר למצב האישי.

 

כל הפיזיותרפיסטים אצלנו עוברים סינון גבוה:
רק מומלצי משרד הבריאות בעלי רישיון משרד הבריאות
בעלי ביטוח מוסדר
עברו בדיקה וסינון שיש להם הכשרה וגם ניסיון מתאימים
קיבלו חוות דעת גבוהות של מטופלים קודמים שלהם
עוברים המשך מעקב ופיקוח על פידבק מהמטופלים שלהם
פיקוח צמוד של פיזיותרפיסטית בכירה!

אולי יעניין אותך גם…