זאת לא מתיחה – שלושה מיתוסים על מתיחות אחרי אימון, פלוס רצועת בונוס: פטור ממתיחות. לנוחיותך, עיקרי המאמר: אימון כוח "מקצר את השרירים". מתיחות בסוף
מאת: יובל דויד – פיזיותרפיסט מוסמך. מומחה לפגיעות ספורט, לאתר של יובל. לנוחיותכם, ריכזנו את עיקרי המאמר כאן: להיות פעילים באופן כללי דוגמאות להמלצות סוגי אימון מידת
קוצר נשימה הוא תחושה. "קשה לי לנשום", "קשה לי להכניס אוויר", "אני מתנשמת", "משהו חוסם את הנשימה", כל אלו הם חלק מהתחושות שמתארים המטופלים שלי.
פיזיותרפיסטים עוזרים לך להפיק את המרב מהחיים. הם עוזרים לך להתאושש מפציעה, להפחית כאב ונוקשות, להגדיל את הניידות ולמנוע פגיעה נוספת. הם מקשיבים לצרכים שלך
מחקר שפורסם באחרונה בכתב העת Spine בדק תוצאות לאחר ניתוח גב בין קבוצה שעברה הדרכה על ידי פיזיותרפיסט מומחי כאב לפני הניתוח, לבין אלו שעברו
ב30 שנות עבודתי כפיזיותרפיסטית נתקלתי בכמות גדולה מאוד של אנשים שפנו אלי לעזרה בכאבי הגב העליון. כאבים אלו בדרך כלל אינם הכאבים שבגללם מתאשפזים או
אוסטאופורוזיס היא מחלה שכיחה שגורמת להידלדלות ולהחלשות העצמות. מצב זה יכול להיווצר בכל גיל. לנשים יש את הסיכון הגדול ביותר לפתח את המחלה, (לכן המאמר
איזה סוג של פיזיותרפיסט אני צריך? ג'ף הוא מנהל תחזוקה בן 42 אשר עובד בפארק משרדים. לפעמים הוא חווה כאבים בגב בעבודה כשהוא מרים חפצים
בעוד חלק מהמטופלים עשויים להגיע לקליניקה לאחר שעשו את המחקר שלהם על טיפול פיזיותרפי, לאחרים אין מושג מהי פיזיותרפיה ואיך מטפלים בעזרתה בתחומים שונים ומגוונים.
רצפת האגן אולי נסתרת מן העין , אך משמעותית מאד לתפקודנו התקין ולאיכות חיינו. כאשר הכול בסדר- לא נשקיע בה כל מחשבה, אך כשמתעוררת בעיה
המאגר הגדול ביותר בישראל לטיפולי פיזיותרפיה.
פשוט ספר/י לנו מה מטריד אותך, ואנו מיד נתאים לך את הפיזיותרפיסט הנכון.
