טכניקות להפחתת קוצר נשימה

קוצר נשימה הוא תחושה. "קשה לי לנשום", "קשה לי להכניס אוויר", "אני מתנשמת", "משהו חוסם את הנשימה", כל אלו הם חלק מהתחושות שמתארים המטופלים שלי.

קרא עוד »

מה זה פיזיותרפיה?

*הודעה חשובה עבור מטופלים שצריכים פיזיותרפיה מרחוק – בפיזיוקליק ישנה אפשרות לטפל ללא סכנת הידבקות, מרחוק!* לפרטים נוספים אודות פיזיותרפיה מרחוק >> פיזיותרפיסטים עוזרים לך

קרא עוד »
תרגילים לחיזוק הגב התחתון

3 תרגילי פיזיותרפיה לגב תחתון

מחקר שפורסם באחרונה בכתב העת Spine בדק תוצאות לאחר ניתוח גב בין קבוצה שעברה הדרכה על ידי פיזיותרפיסט מומחי כאב לפני הניתוח, לבין אלו שעברו

קרא עוד »
תרגילי פיזיותרפיה לגב עליון

3 תרגילי פיזיותרפיה לכאבים בגב עליון

ב30 שנות עבודתי כפיזיותרפיסטית נתקלתי בכמות גדולה מאוד של אנשים שפנו אלי לעזרה בכאבי הגב העליון. כאבים אלו בדרך כלל אינם הכאבים שבגללם מתאשפזים או

קרא עוד »
אוסטיאופורוזיס

מדריך הפיזיותרפיה לאוסטאופורזיס

אוסטאופורוזיס היא מחלה שכיחה שגורמת להידלדלות ולהחלשות העצמות. מצב זה יכול להיווצר בכל גיל. לנשים יש את הסיכון הגדול ביותר לפתח את המחלה, (לכן המאמר

קרא עוד »

רצפת האגן – לגלות את הנסתר

רצפת האגן אולי נסתרת מן העין , אך משמעותית מאד לתפקודנו התקין ולאיכות חיינו. כאשר הכול בסדר- לא נשקיע בה כל מחשבה, אך כשמתעוררת בעיה

קרא עוד »
סגירת תפריט
WhatsApp chat