טכניקות להפחתת קוצר נשימה

קוצר נשימה הוא תחושה. "קשה לי לנשום", "קשה לי להכניס אוויר", "אני מתנשמת", "משהו חוסם את הנשימה", כל אלו הם חלק מהתחושות שמתארים המטופלים שלי.

קרא עוד »

מה זה פיזיותרפיה?

פיזיותרפיסטים עוזרים לך להפיק את המרב מהחיים. הם עוזרים לך להתאושש מפציעה, להפחית כאב ונוקשות, להגדיל את הניידות ולמנוע פגיעה נוספת. הם מקשיבים לצרכים שלך

קרא עוד »

רצפת האגן – לגלות את הנסתר

רצפת האגן אולי נסתרת מן העין , אך משמעותית מאד לתפקודנו התקין ולאיכות חיינו. כאשר הכול בסדר- לא נשקיע בה כל מחשבה, אך כשמתעוררת בעיה

קרא עוד »
סגירת תפריט